Introdução ao Projeto Saúde em Movimento
Saúde e bem-estar são pilares fundamentais para uma vida plena e saudável. Você já parou para pensar no quanto é importante cuidar de si mesmo? A importância do bem-estar físico e mental não pode ser subestimada.
O papel da Prefeitura de Boituva e da Secretaria de Saúde
Em Boituva, a Prefeitura, juntamente com a Secretaria de Saúde, está empenhada em promover o cuidado com a saúde de todos os cidadãos. Mas por que essa iniciativa é tão importante? A visão da Prefeitura para a saúde dos cidadãos é clara: uma população saudável é uma população feliz e produtiva. E com a colaboração da Secretaria de Saúde, esse objetivo está se tornando realidade.
Detalhes do projeto “Saúde em Movimento”
O projeto “Saúde em Movimento” oferta de forma gratuita, práticas de atividades físicas, nas 7 Unidades Básicas de Saúde (UBS) do município. As atividades são conduzidas por educadores físicos qualificados, e são destinadas a todas as faixas etárias, incluindo idosos, gestantes, diabéticos e hipertensos.
Benefícios das atividades físicas
Você sabia que a prática regular de atividades físicas pode melhorar sua qualidade de vida? Seja através de caminhadas, que ajudam a melhorar a circulação e a saúde cardiovascular, alongamento, que previne lesões e melhora a flexibilidade, ou fortalecimento muscular, que ajuda a construir músculos e a fortalecer o corpo, as atividades oferecidas pelo projeto têm algo para todos.
Como participar
Tudo o que precisa ser feito, é procurar a UBS mais próxima da sua residência e agendar a participação. Simples assim! Por que não começar hoje mesmo?
Horários e locais das atividades
- UBS NOVO MUNDO – Segunda, Terça e Sexta-feira às 10 horas. Quarta-feira às 15 horas e Quinta-feira às 8 horas.
- UBS ÁGUA BRANCA – Segunda e Quarta-feira às 13 horas. Terça e Sexta-feira às 8 horas e Quinta-feira às 10 horas.
- UBS JARDIM FACULDADE – Somente às Quintas-feiras às 9 horas.
- E muitos outros locais!
Conclusão
Junte-se a nós neste projeto e comece a cuidar de você e de sua saúde, hoje mesmo! Afinal, quem não quer viver uma vida mais saudável e ativa?
Perguntas Frequentes
- O que é o projeto “Saúde em Movimento”?
- É uma iniciativa da Prefeitura de Boituva e da Secretaria de Saúde que oferece atividades físicas gratuitas nas UBS do município.
- Quem pode participar?
- Todas as faixas etárias, incluindo idosos, gestantes, diabéticos e hipertensos.
- Como posso me inscrever?
- Basta procurar a UBS mais próxima da sua residência e agendar a participação.
- As atividades são realmente gratuitas?
- Sim, todas as atividades oferecidas pelo projeto são 100% gratuitas.
- Quem conduz as atividades?
- As atividades são conduzidas por educadores físicos qualificados.